Active Outdoor Week
Vivete l'Alto Adige in movimento
Desideri una settimana ricca di movimento, natura e buona compagnia?
La nostra Active Outdoor Week è incentrata sul piacere degli sport di resistenza e dell'esercizio nella natura. Insieme corriamo attraverso il paesaggio meranese, scopriamo i sentieri più belli, facciamo un giro in bici da corsa attraverso la Valle dell'Adige e – per chi vuole – ci avventuriamo anche nelle acque fredde.
Il programma è rivolto agli atleti dilettanti e ricreativi che amano essere attivi e sono alla ricerca di nuove sfide, senza alcuna pressione per la prestazione e senza pensieri di competizione.
Programma settimanale:
🏃 Corse insieme la mattina
🥾 Trail running sui sentieri più belli intorno a Merano
🚴 Tour in bici da corsa attraverso la Valle dell'Adige e le montagne circostanti
🧊Bagni di ghiaccio per i più coraggiosi
⛰️ Escursioni attive in montagna
🍷 Momenti condivisi di divertimento e tempo per rilassarsi
E dopo?
Rilassatevi nell'area benessere “Klosteroase”, rilassatevi con una sauna o un massaggio sportivo, riflettete sulla giornata trascorsa davanti a un buon pasto e scambiate idee con persone che la pensano allo stesso modo.
- Programma settimanale di resistenza attiva
- Utilizzo dell'oasi del monastero con sauna finlandese, bagno turco e sauna a infrarossi
- Massaggi (a pagamento) per il recupero attivo
- Vasca idromassaggio riscaldata a 35°C sulla terrazza panoramica
- Borsa wellness con accappatoio, ciabatte e teli da bagno
- Alimentazione sana ed equilibrata con una ricca colazione a buffet per iniziare la giornata con la giusta energia
- Cena di 5 portate, dove l'attenzione è rivolta non solo al gusto, ma anche all'apporto di tutti i nutrienti essenziali per il corpo